До года дети еще не ощущают, как у них функционируют кишечник и мочевой пузырь, и не могут их освобождать по своей воле. Однако после года у малышей уже появляется чувство наполнения прямой кишки, и они в состоянии какое-то время удерживать кал. Наполнение мочевого пузыря дети начинают ощущать ближе к 2 годам.

Если к концу 1-го года жизни младенец, благодаря вашим стараниям, уже приобрел навык опрятности и предпочитает оставаться сухим и чистым, то есть умеет подавать сигналы о том, что ему надо, а вы эти сигналы своевременно улавливаете и понимаете, то на 2-м году жизни вам будет нетрудно закрепить у ребенка навык опрятности, научив его пользоваться горшком. Но ребенок должен понимать, чего от него ждут. Кроме того, горшок не должен быть предметом, совершенно незнакомым малышу. Поэтому за несколько дней до того, как вы предложите воспользоваться горшком по его прямому назначению, дайте ребенку возможность с ним ознакомиться. Придумайте игру, в ходе которой нужно высаживать на горшок любимых «друзей» малыша – куклу, мишку, зайца. При этом рассказывайте ребенку, что они сейчас будут «делать», для чего это нужно, произнося хорошо известные малышу звуки. Пусть ребенок сам посидит на горшке в штанишках.

Очень важно, чтобы малышу было удобно, – горшок должен быть устойчивым. Лучше, если на первое время вы воспользуетесь «креслом-горшком». Нужно также следить за тем, чтобы сиденье не было холодным.

Довольно просто приучать ребенка пользоваться горшком, если стул у него регулярный – скажем, потребность освободить кишечник возникает через 10–15 минут после завтрака. Тогда вы можете высаживать ребенка на горшок именно в это время, но только на 5–10 минут. Если малыш сделал то, что нужно, обязательно похвалите его.

Однако стул у детей не всегда регулярный. В таком случае вам следует понаблюдать за малышом, чтобы уловить нужный момент и «связать» его с горшком. Только постепенно ребенок сумеет понять, что испражняться нужно именно в горшок. И когда он раз-другой сделает то, что от него требуется, а вы выразите свой восторг по этому поводу, да еще будете время от времени хвалить его в течение дня за то, что штанишки теперь у него сухие и чистые, малыш начнет гордиться своим достижением и станет проситься на горшок.

Как правило, этот период совпадает с концом 2-го года, когда у ребенка появляется отвращение к запаху и прикосновению испражнений к телу.

Иногда малыш упорно не желает пользоваться горшком, что может быть из-за каких-то неприятных воспоминаний, связанных с этим предметом (малыша могли сразу после сна, теплого и разомлевшего, посадить на холодный горшок; или отругать его за то, что он ничего не сделал; или заставить чересчур долго сидеть на горшке). Малыш может отказываться от горшка из чувства противоречия. В таких случаях, может быть, настаивать и не нужно. Но и оставлять без комментариев испачканные или мокрые штанишки также не стоит. Однако ваши замечания должны быть доброжелательными.

Порой помогает своего рода наказание. Мама может сказать своему упрямцу, что ему какое-то время придется обходиться без штанишек потому, что они то и дело грязные или мокрые. Чтобы носить штанишки, нужно уметь пользоваться горшком. Если ребенок резко отрицательно реагирует на мокрые или грязные трусики, объясните ему, что они останутся чистыми и сухими – пусть только он просится на горшок. Подходы здесь могут быть разные. Но в любом случае от вас требуется спокойствие и терпение. Даже при неудачных попытках приучить ребенка к опрятности помните: пройдет совсем немного времени – и малыш уразумеет то, что вы сейчас ему безуспешно втолковываете. Просто он, может быть, пока не готов к приобретению этого навыка.

Но еще долго после того, как малыш стал проситься на горшок, он будет мочить штанишки. Его подводит увлеченность каким-нибудь делом, когда ни сигналы внутренние, ни сигналы внешние он не воспринимает, забыв обо всем. В этом случае вам нужно тактично напомнить ему о необходимости помочиться, если со времени последнего отправления «по-маленькому» прошло уже более 2 часов.

Ежедневный туалет

Если ваш малыш, после того как проснулся, не сразу приходит в бодрое состояние, дайте ему поваляться в кровати 5–10 минут, а затем начинайте приводить его в порядок. Босиком вы вместе отправляетесь в ванную или просто к умывальнику.

Как и на 1-м году жизни, утром ребенка обязательно нужно умыть водой комнатной температуры и почистить зубки.

Затем осмотрите его глаза. Если заметите покраснения, выделения или корочки, промойте их слабым настоем ромашки.

Прочистите ушки – как всегда, жгутиком из ваты, погружая его неглубоко в ушной проход. За ушами надо следить ежедневно.

Осмотрите ногти на руках и ногах: они должны быть коротко острижены, иначе ребенок может получить привычку грызть ногти на руках. Часто стригите ногти на пальцах ног.

Когда ребенок подрастет, научите его сморкаться, чтобы прочистить нос после сна. Нужно прочищать одну ноздрю за другой. Закройте ребенку левую ноздрю – пусть выдыхает, вернее, выдувает правую. И наоборот. Когда прочищают обе ноздри сразу, слизистые выделения подаются назад и могут попасть в евстахиеву трубу, из-за чего порой воспаляется среднее ухо.

Обязательно ежедневно подмывайте и девочек и мальчиков, независимо от того, пачкают они трусики или нет.

На ночь выполняются те же гигиенические процедуры, что и утром. Добавляется мытье ног на ночь. Если есть условия, хорошо перед сном выкупать малыша.

«Чистота – залог здоровья» – это изречение для взрослых звучит банально. Но дети его должны усваивать вполне серьезно, а вы следовать ему неукоснительно, не пренебрегая «мелочами».